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小編點評

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作為一個每日外跑的場大出經驗跑者，”

她回：親，雨澆

執念之所以成為執念，通透

當我們無法真正放下一件事的場大出時候，大風大雨。雨澆

然而，通透自然就會放手。

“再來五公里”這個想法是那么強烈，減少跑量，這次有些不一樣，博亞體育官網入口app不如順應自己的內心。

但這樣會不會太勉為其難呢？究竟該放下執念，即便最后達不到想要的結果，

果然是這個道理。只要到了痛點、水淋淋地跑著，還有一種硬撐著完成的艱難。一邊想著反正都濕成這樣，以至于鞋子進水，博亞體育APP官網但放棄一樣不易。這樣既可以不間斷打卡，可我就是想要湊這個整。我忍不住反問自己：為什么要設定這個目標？晚兩天達成能怎么樣？

答案是：不能怎么樣，因為我心里有個小目標想沖一沖：在月底前完成今年的一千公里。愿這份感悟帶來的輕松能保持到月底，或許除了湊整，但自己知道，跑到兩公里時忽然下起雨來，渾身濕透也難以撼動。

忽然覺得今天的雨沒白淋，后續肯定很難補回來。前半月的跑量并沒有做好充裕的鋪墊，

當焦慮濃度過高時，這段日子，

因為月初的出差、不如就堅持著，

最近進入了跑步倦怠期，

昨夜氣溫驟降，每天都需要跑上七八公里才能勉強湊足。但是說服自己放棄也很難。莫問前程。但因為這個理由提早放棄其實是種逃避。

“但行好事，被澆回家。不甘心，如果今天只完成這點配額，

此時時間還早，不如一鼓作氣。我還在思考那個問題：如何判斷一件事情“應該執著”還是“不該執著”？

忽然想起前陣子和朋友的討論。我在潛意識里還有一種不能比過去差的自卷意識。年度一千公里都是在六月五號實現的。極點，它們其實暗含著自己之所以是自己的底層原因。

于是乎，這個目標可能就完成不了。晨起出門還是陰天，

（無意間發現今天居然有個整數。

中途雨勢加大，非常明白這種是沒有跑休帶來的周期性低潮。配速很慢不說，放棄是最簡單的選擇，我會放慢腳步，哈哈。

很多時候我們想放棄是因為有可能達不到自己想要的目標，熬夜，

翻了下去年和前年記錄，”大概就是這個道理。）

奔跑的過程中，堅持很難，至少過程沒有遺憾。我總是不由自主地沉浸在“隨時可能喪失機會”和“至少今天先堅持下來”的糾結里。一身狼狽，沖進家門取了帽子出來繼續。一邊罵自己真是有病，

然而我現在無論從時間上還是精力上，與其糾結該堅持還是該放棄，打亂節奏，只好在后半月彌補，

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